(Z) 关于精油使用的几个问题

1、看到网上有一篇关于精油的使用方法上这样讲：
一般而言，一周用精油保养一次肌肤是非常适宜的，在那一次最好一天擦上三次精油保养油。如果你习惯天天使用，那么请注意，每使用两星期后要休息3~4周

我的问题是：熏香能否每天使用、精油蒸面能否每天使用、精油漱口水能否每天使用、精油润肤水能否每天使用

1.每周用1次精油保养肌肤，这个说法显然不太合适，原因如下：

肌肤的新陈代谢周期是21-42天（根据年龄的递增，新陈代谢逐渐减缓），精油不是深层清洁面膜，并不具有角质剥脱的功效，包括柠檬精油在内，合理剂量使用，也不能达到类似于果酸一样迅速溶解角质的作用，实际上精油对于最外层角质的功效，属于纠正，例如角质分化异常等等，而并不是换肤，而加入媒介油之后，具有滋养作用，因为媒介油尽管算油，但仍属小分子油，仍然能通过毛孔吸收，对于真皮层起到滋养作用，应算作精华类的保养品，根据透皮吸收的原理，我们平常使用保养品的顺序，应该是小分子水（例如，甘油，左旋C，果酸这样分子量最小，且成分单纯的原型精华液，而不是精华乳，因为基质的原因，所以如果是精华乳，尽管小分子进去了，但是大分子还留在外面，精油就被挡住了）→小分子油（不管是调配好的精华油也好，还是用媒介油，例如玫瑰果油，月见草油，荷荷巴油，琉璃苣油等等，和皮脂结构类似，相似相容的原因，所以能迅速进入肌肤，当然你得按摩一会儿）→大分子水（透明质酸，胶原蛋白类产品，例如各种透明质酸，胶原蛋白原液，各种以胶原蛋白，透明质酸为主打成分的保湿精华，如果是抗老精华，就用在保湿精华之前，精油之后；美白精华用在精油之后，抗老精华之后，保湿精华之前，根据成分的不同，作用层面的不同，以此类推，越是表面功夫的，越用在后面，精油不能超越奢华昂贵的保湿类产品，但绝对算是最具效力的抗老产品，当然是第一步用，因为精油对于真皮层的纠正效果不是保养品三个字就能概括的）→大分子油（矿物油，凡士林，或者是市售的各种乳霜和乳液）→高分子类产品（市售的各种凝胶）。

所以，精油的作用其实可以看出，是滋养肌肤的第一步，能抚平毛躁的角质层（正常人的角质层是鱼鳞状，如果干燥，粗糙，年久失修的肌肤，就是锯齿状，都翘起了，神经酰胺，NMF以及各种自我存在的天然保湿因子流失了，所以就干燥了），使用过后，会在肌肤表面留下一层薄膜，打通吸收通道，反而能让后续保养品功效发挥到最大，保湿，美白和抗老功效加倍。而精油的香气，具有明确的舒缓安抚功效，不仅仅是情绪，更能给肌肤减压，当我们心态平和，情绪得到深度减压的时候，我们肌肤细胞的细胞间质会增大，后续保养品的吸收会加倍，当然效果也会加倍，所以，用精油保养肌肤，是每天都要进行的，而不是1周仅仅1次的。
SO,综上所述，楼主MM大可不必担心啦~~
熏香是可以每天进行的，只不过不要24小时不停地薰就行了~
蒸脸嘛，每周最多2次足够了，不然的话皮肤会更油或者更干，如果每天蒸脸，可能也会引起肌肤的敏感。
漱口水是可以每天进行的，毕竟每天要吃饭，每天细菌也会光临口腔，口腔环境会面临严重的威胁~~~
精油润肤水，不但可以每天使用，更可以随时使用，就拿我自己来说吧，这个季节北京的天气十分干燥，而且有点儿冷，容易小抑郁，在50ml的小喷壶里面放入水，滴入杉木4滴，薰衣草3滴，橘3滴，我上学经常会带着，没事儿就喷喷，不但舒缓安抚心情，释放压力，更能防止因情绪带来的肌肤敏感问题，只不过注意用后轻拍，然后用面巾纸印干就好了。如果楼主的肌肤敏感，那么不要用这个剂量，仍然保持在100ml矿泉水里面不超过5滴，然后待肌肤适应后，逐渐增加，是没有问题的，不仅仅是润肤，更能根据自己的心情去调配一瓶舒缓心情的水水，这个可是花钱买不到的哦~~


2、单方精油自开瓶之日起保质期是多久

关于精油的保存期限，柑橘属开封后半年内用完是比较合适的，檀香木，广藿香，乳香这样的，你就用吧，时间越长效果越好，基本没有保质期这么一说。花香类的保存好了，也会有很长很长很长的保存期，其实精油本身是没有什么保质期的，重要的是你别晒，别让她跟浴室呆着，放在阴凉干燥的地方就没问题。


3、对治疗湿疹给出几个不同的方法。

我想知道条件允许的情况下使用哪个效果最好。
   A对湿疹最有效的精油是德国甘菊,最好的方法是泡澡.一周泡一次,在浴缸内加入4-5滴德国甘菊,浴盐30-40克,混匀后,泡澡15分钟以上
   B德国甘菊加薰衣草,效果比较好,单用德国甘菊效果不如两个加在一起用的效果好.当然也有个别人单用德国甘菊效果就很好.
100ml纯净水里面加入10滴德国甘菊，10滴薰衣草
   C比较豪华的对于荨麻疹和湿疹都有效的配方是:德国甘菊1滴+雪松3滴+薰衣草2++天竺葵2滴.（这个配方还用浴盐吗）
   D网上还有一位老师推荐的办法是：1滴德国甘菊+2滴罗马甘菊+20毫升荷荷巴油

我的情况是：2002年得湿疹，开始全身大面积出现，03年开始只在手、腿、胳膊处反复出。家里有浴缸，单方精油也从乐峰网上买了二十几种，刚上市的德国甘菊，之前的罗马甘菊都有，请给出一个较适合我的方法。面前的精油虽然很多，但不敢随便使用，担心使用不当会给自己带来反面的效果。
1.楼主MM的情况明显属于自体免疫功能失调导致的，不知道生活压力大不大，注意多休息，不要吃一些发物（我就不多说了，去医院随便找个医生一问就知道了）。
2.比较有效的治疗方法，第一个，可以去看一下中医（尽管尽管效果会很慢，但仍然有效，只不过一定要坚持吃，在患处如果急救，可以用派瑞松这样相对于安全的皮质激素类的药物，使用5天停掉，每天两次，或者用肤疾宁贴在患处，2天换一次药，可能会拔出脓来，但是不用担心。）
第二个，就是楼主要记得口服复合VB，VB2，VB6，以及VC，如果有必要的话，可以加上VK。
第三个，清洁不要使用各种强碱性的浴液，理肤泉的莹润温和滋养皂相对来说就比较合适，PH和眼泪相同，婴儿更可放心使用。
第四个，每周用精油泡澡，2次。可以用这个配方，德国甘菊1滴+罗马甘菊1滴+檀香木2滴+广藿香2滴+薰衣草2滴，个人认为会比较适合楼主，之后擦上适合自己的治疗油，但是媒介油，一定一定，务必务必务必务必务必务必使用月见草油，LAFASO就有卖的，在30ml的月见草油中，加入德国甘菊3滴，罗马甘菊2滴，檀香木3滴，广藿香2滴，安息香2滴（如果患处有严重的渗液情况，那么广藿香改成没药）佛手柑3滴，薰衣草3滴，每晚1次，可以全身涂抹，既可以增强免疫功能，激发身体自我免疫的调节功能，又能对湿疹起到不错的缓解作用，但是不要等到全干再擦上，洗过澡，趁身体还稍稍湿润的时候就擦上，按摩一会儿吸收就可以了，不要冲洗，也不要用纸巾擦掉，用完这瓶我估计就会缓解很多，如果能贴上患处的照片更好。


4、我的孩子仅十一个月，使用精油对他有妨碍吗？

关于小孩儿的事儿，熏香的时候其实如果剂量很低，是没有问题的，以10平方米1滴为计量，如果感觉仍然不放心，大不了你在客厅香薰，你在客厅呆着，一会儿在哄孩子去，要不然就只用柑橘属，是绝对没有问题的，如果小孩儿有呼吸系统问题，用桃金娘，薰衣草这样的，更能安抚小孩儿的情绪，夜晚会睡得很香。如果只是在身上擦，那就没关系，大可放心，只要你擦完了以后不让你家小孩把你身上的油吃掉就完全没有问题的。